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Poulet à griller, foie, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

poulet à griller, cru

119
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides0,7 g
Lipides4,8 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 119 kcal —
  • Protéines 17 g 34%
  • Glucides 0,7 g 0%
  • Lipides 4,8 g 6%
  • Acides gras saturés 1,6 g 8%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 71 mg 3%
  • Cholestérol 345 mg 115%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 3296 µg 366%
  • Vitamine C 17,9 mg 20%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,7 mg 5%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflavine (B2) 1,8 mg 137%
  • Niacine (B3) 9,7 mg 61%
  • Acide pantothénique (B5) 6,2 mg 125%
  • Vitamine B6 0,85 mg 50%
  • Folates (B9) 588 µg 147%
  • Vitamine B12 16,6 µg 691%
  • Choline 194 mg 35%

Minéraux

  • Calcium 8 mg 1%
  • Fer 9 mg 50%
  • Magnésium 19 mg 5%
  • Phosphore 297 mg 24%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 2,7 mg 24%
  • Cuivre 0,49 mg 55%
  • Manganèse 0,26 mg 11%
  • Sélénium 54,6 µg 99%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g11917 g0,7 g4,8 g
50 g50 g608,5 g0,4 g2,4 g
150 g150 g17925 g1,1 g7,2 g
200 g200 g23834 g1,5 g9,7 g
250 g250 g29842 g1,8 g12 g

Questions sur : Poulet à griller, foie, cru

Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, foie, cru ?

100 g de poulet à griller, foie, cru : 119 kcal, 17 g de protéines, 0,7 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, foie, cru ?

50 g de poulet à griller, foie, cru : 60 kcal, 8,5 g de protéines, 0,4 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, foie, cru ?

150 g de poulet à griller, foie, cru : 179 kcal, 25 g de protéines, 1,1 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, foie, cru ?

200 g de poulet à griller, foie, cru : 238 kcal, 34 g de protéines, 1,5 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, foie, cru ?

250 g de poulet à griller, foie, cru : 298 kcal, 42 g de protéines, 1,8 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 578 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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