Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet, foie, toutes catégories, sauté
Calories et valeurs nutritionnelles
toutes catégories, cuit, sauté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 172 kcal —
- Protéines 26 g 52%
- Glucides 1,1 g 0%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 92 mg 4%
- Cholestérol 564 mg 188%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4296 µg 477%
- Vitamine C 2,7 mg 3%
- Vitamine E 0,77 mg 5%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 2,3 mg 178%
- Niacine (B3) 13,9 mg 87%
- Acide pantothénique (B5) 8,3 mg 166%
- Vitamine B6 0,84 mg 49%
- Folates (B9) 560 µg 140%
- Vitamine B12 21,1 µg 880%
- Choline 327 mg 59%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 12,9 mg 72%
- Magnésium 27 mg 6%
- Phosphore 442 mg 35%
- Potassium 315 mg 7%
- Zinc 4 mg 36%
- Cuivre 0,54 mg 59%
- Manganèse 0,38 mg 16%
- Sélénium 88,2 µg 160%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 26 g | 1,1 g | 6,4 g |
| 1 portion | 85 g | 146 | 22 g | 0,9 g | 5,5 g |
| 2 portions | 170 g | 292 | 44 g | 1,9 g | 11 g |
| ½ portion | 42,5 g | 73 | 11 g | 0,5 g | 2,7 g |
| 3 portions | 255 g | 439 | 66 g | 2,8 g | 16 g |
| 4 portions | 340 g | 585 | 88 g | 3,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 39 g | 1,7 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 52 g | 2,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 65 g | 2,8 g | 16 g |
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- Pâté de foie de poulet351 kcal / 100 g
Questions sur : Poulet, foie, toutes catégories, sauté
Combien de calories dans 100 g de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
100 g de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 172 kcal, 26 g de protéines, 1,1 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
1 portion (85 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 146 kcal, 22 g de protéines, 0,9 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
2 portions (170 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 292 kcal, 44 g de protéines, 1,9 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
½ portion (42,5 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 73 kcal, 11 g de protéines, 0,5 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
3 portions (255 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 439 kcal, 66 g de protéines, 2,8 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
4 portions (340 g) de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 585 kcal, 88 g de protéines, 3,8 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
50 g de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 86 kcal, 13 g de protéines, 0,6 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet, foie, toutes catégories, sauté ?
150 g de poulet, foie, toutes catégories, sauté : 258 kcal, 39 g de protéines, 1,7 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174491 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
