Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Foie de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
toutes catégories, cuit, mijoté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 167 kcal —
- Protéines 24.5 g 49%
- Glucides 0.9 g 0%
- Lipides 6.5 g 8%
- Acides gras saturés 2.1 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 76 mg 3%
- Cholestérol 563 mg 188%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3981 µg 442%
- Vitamine C 27.9 mg 31%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.82 mg 5%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 2 mg 153%
- Niacine (B3) 11 mg 69%
- Acide pantothénique (B5) 6.7 mg 133%
- Vitamine B6 0.76 mg 44%
- Folates (B9) 578 µg 145%
- Vitamine B12 16.9 µg 702%
- Choline 290 mg 53%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 11.6 mg 65%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 405 mg 32%
- Potassium 263 mg 6%
- Zinc 4 mg 36%
- Cuivre 0.5 mg 55%
- Manganèse 0.36 mg 16%
- Sélénium 82.4 µg 150%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 24.5 g | 0.9 g | 6.5 g |
| 1 portion | 85 g | 142 | 20.8 g | 0.7 g | 5.5 g |
| 2 portions | 170 g | 284 | 41.6 g | 1.5 g | 11.1 g |
| ½ portion | 42.5 g | 71 | 10.4 g | 0.4 g | 2.8 g |
| 3 portions | 255 g | 426 | 62.4 g | 2.2 g | 16.6 g |
| 4 portions | 340 g | 568 | 83.2 g | 3 g | 22.1 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12.2 g | 0.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 36.7 g | 1.3 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 48.9 g | 1.7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 61.2 g | 2.2 g | 16.3 g |
Questions sur : Foie de poulet
Combien de calories dans 100 g de foie de poulet ?
100 g de foie de poulet : 167 kcal, 24.5 g de protéines, 0.9 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de foie de poulet ?
1 portion (85 g) de foie de poulet : 142 kcal, 20.8 g de protéines, 0.7 g de glucides et 5.5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de foie de poulet ?
2 portions (170 g) de foie de poulet : 284 kcal, 41.6 g de protéines, 1.5 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42.5 g) de foie de poulet ?
½ portion (42.5 g) de foie de poulet : 71 kcal, 10.4 g de protéines, 0.4 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de foie de poulet ?
3 portions (255 g) de foie de poulet : 426 kcal, 62.4 g de protéines, 2.2 g de glucides et 16.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de foie de poulet ?
4 portions (340 g) de foie de poulet : 568 kcal, 83.2 g de protéines, 3 g de glucides et 22.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de foie de poulet ?
50 g de foie de poulet : 84 kcal, 12.2 g de protéines, 0.4 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de foie de poulet ?
150 g de foie de poulet : 251 kcal, 36.7 g de protéines, 1.3 g de glucides et 9.8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171061 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues