Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pouding Eve's pudding
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
252
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,3 g
Glucides31 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 252 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 31 g 11%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 7,9 g 39%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 20 g —
- Sodium 216 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 170 µg 19%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Biotine (B7) 3,5 µg 12%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 56 mg 4%
- Fer 0,57 mg 3%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 127 mg 10%
- Potassium 96 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 15 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,3 g | 31 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,7 g | 16 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5 g | 47 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 6,6 g | 63 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 8,3 g | 79 g | 34 g |
Aliments similaires
Questions sur : Pouding Eve's pudding
Combien de calories dans 100 g de pouding Eve's pudding ?
100 g de pouding Eve's pudding : 252 kcal, 3,3 g de protéines, 31 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pouding Eve's pudding ?
50 g de pouding Eve's pudding : 126 kcal, 1,7 g de protéines, 16 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pouding Eve's pudding ?
150 g de pouding Eve's pudding : 378 kcal, 5 g de protéines, 47 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pouding Eve's pudding ?
200 g de pouding Eve's pudding : 504 kcal, 6,6 g de protéines, 63 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pouding Eve's pudding ?
250 g de pouding Eve's pudding : 630 kcal, 8,3 g de protéines, 79 g de glucides et 34 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1065 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues