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Queen of Puddings
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
195
calorieskcal pour 100 g
Protéines5 g
Glucides34 g
Lipides7,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 195 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 34 g 12%
- Lipides 7,6 g 10%
- Acides gras saturés 4,1 g 20%
- Sucres 28 g —
- Sodium 149 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 88 µg 10%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,35 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 5 µg 17%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
Minéraux
- Calcium 84 mg 6%
- Fer 0,69 mg 4%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 95 mg 8%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 1 µg 2%
- Iode 15 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 5 g | 34 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2,5 g | 17 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 7,5 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 10 g | 68 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 13 g | 86 g | 19 g |
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Questions sur : Queen of Puddings
Combien de calories dans 100 g de queen of Puddings ?
100 g de queen of Puddings : 195 kcal, 5 g de protéines, 34 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de queen of Puddings ?
50 g de queen of Puddings : 98 kcal, 2,5 g de protéines, 17 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de queen of Puddings ?
150 g de queen of Puddings : 293 kcal, 7,5 g de protéines, 51 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de queen of Puddings ?
200 g de queen of Puddings : 390 kcal, 10 g de protéines, 68 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de queen of Puddings ?
250 g de queen of Puddings : 488 kcal, 13 g de protéines, 86 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1097 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
