Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Caramels
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 382 kcal —
- Protéines 4.6 g 9%
- Glucides 77 g 28%
- Lipides 8.1 g 10%
- Acides gras saturés 2.5 g 12%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 65.5 g —
- Sodium 245 mg 11%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12 µg 1%
- Vitamine C 0.4 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.46 mg 3%
- Vitamine K 1.8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
- Niacine (B3) 0.15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamine B6 0.06 mg 3%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0.3 µg 13%
- Choline 8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 138 mg 11%
- Fer 0.14 mg 1%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 114 mg 9%
- Potassium 214 mg 5%
- Zinc 0.44 mg 4%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 1.8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4.6 g | 77 g | 8.1 g |
| 1 portion | 71 g | 271 | 3.3 g | 54.7 g | 5.8 g |
| 2 portions | 142 g | 542 | 6.5 g | 109.3 g | 11.5 g |
| ½ portion | 35.5 g | 136 | 1.6 g | 27.3 g | 2.9 g |
| 3 portions | 213 g | 814 | 9.8 g | 164 g | 17.3 g |
| 4 portions | 284 g | 1085 | 13.1 g | 218.7 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.3 g | 38.5 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6.9 g | 115.5 g | 12.2 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 9.2 g | 154 g | 16.2 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 11.5 g | 192.5 g | 20.3 g |
Questions sur : Caramels
Combien de calories dans 100 g de caramels ?
100 g de caramels : 382 kcal, 4.6 g de protéines, 77 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (71 g) de caramels ?
1 portion (71 g) de caramels : 271 kcal, 3.3 g de protéines, 54.7 g de glucides et 5.8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (142 g) de caramels ?
2 portions (142 g) de caramels : 542 kcal, 6.5 g de protéines, 109.3 g de glucides et 11.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (35.5 g) de caramels ?
½ portion (35.5 g) de caramels : 136 kcal, 1.6 g de protéines, 27.3 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (213 g) de caramels ?
3 portions (213 g) de caramels : 814 kcal, 9.8 g de protéines, 164 g de glucides et 17.3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (284 g) de caramels ?
4 portions (284 g) de caramels : 1085 kcal, 13.1 g de protéines, 218.7 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de caramels ?
50 g de caramels : 191 kcal, 2.3 g de protéines, 38.5 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de caramels ?
150 g de caramels : 573 kcal, 6.9 g de protéines, 115.5 g de glucides et 12.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167974 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues