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Potiron
Calories et valeurs nutritionnelles
c. pepo, mijoté
39
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,2 g
Glucides6,3 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 39 kcal —
- Protéines 1,2 g 2%
- Glucides 6,3 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3,7 g 13%
- Sucres 5,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,4 g | 13 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 16 g | 0,4 g |
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Questions sur : Potiron
Combien de calories dans 100 g de potiron ?
100 g de potiron : 39 kcal, 1,2 g de protéines, 6,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de potiron ?
50 g de potiron : 20 kcal, 0,6 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de potiron ?
150 g de potiron : 59 kcal, 1,8 g de protéines, 9,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de potiron ?
200 g de potiron : 78 kcal, 2,4 g de protéines, 13 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de potiron ?
250 g de potiron : 98 kcal, 3 g de protéines, 16 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G581152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
