Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Potiron

Calories et valeurs nutritionnelles

(C. pepo), braisé sans matière grasse

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,2 g

Glucides6,4 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	39	1,2 g	6,4 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,6 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	59	1,8 g	9,6 g	0,2 g
200 g	200 g	78	2,4 g	13 g	0,3 g
250 g	250 g	98	3 g	16 g	0,4 g

Combien de calories dans 100 g de potiron ?

100 g de potiron : 39 kcal, 1,2 g de protéines, 6,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potiron ?

50 g de potiron : 20 kcal, 0,6 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potiron ?

150 g de potiron : 59 kcal, 1,8 g de protéines, 9,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potiron ?

200 g de potiron : 78 kcal, 2,4 g de protéines, 13 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potiron ?

250 g de potiron : 98 kcal, 3 g de protéines, 16 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G581142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues