Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, sans huile, salé

188

calorieskcal pour 100 g

Protéines36 g

Glucides1.4 g

Lipides4.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	188	36 g	1.4 g	4.9 g
50 g	50 g	94	18 g	0.7 g	2.4 g
150 g	150 g	282	54 g	2.1 g	7.3 g
200 g	200 g	376	72 g	2.8 g	9.8 g
250 g	250 g	470	90 g	3.5 g	12.2 g

Combien de calories dans 100 g de porc ?

100 g de porc : 188 kcal, 36 g de protéines, 1.4 g de glucides et 4.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc ?

50 g de porc : 94 kcal, 18 g de protéines, 0.7 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc ?

150 g de porc : 282 kcal, 54 g de protéines, 2.1 g de glucides et 7.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc ?

200 g de porc : 376 kcal, 72 g de protéines, 2.8 g de glucides et 9.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc ?

250 g de porc : 470 kcal, 90 g de protéines, 3.5 g de glucides et 12.2 g de lipides.

Source : tbca BRC0861F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues