Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 97 kcal —
  • Protéines 2.5 g 5%
  • Glucides 22.6 g 8%
  • Lipides 0.2 g 0%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 2.6 g 9%
  • Sucres 1.4 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 6 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.05 mg 0%
  • Vitamine K 0.94 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.9 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0.46 mg 9%
  • Vitamine B6 0.11 mg 6%
  • Biotine (B7) 0.3 µg 1%
  • Folates (B9) 18 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0.63 mg 4%
  • Magnésium 27 mg 6%
  • Phosphore 45 mg 4%
  • Potassium 600 mg 13%
  • Zinc 0.4 mg 4%
  • Cuivre 0.09 mg 10%
  • Manganèse 0.18 mg 8%
  • Iode 1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g972.5 g22.6 g0.2 g
50 g50 g491.3 g11.3 g0.1 g
150 g150 g1463.8 g33.9 g0.3 g
200 g200 g1945 g45.2 g0.4 g
250 g250 g2436.3 g56.5 g0.5 g

Questions sur : Pommes de terre anciennes cuites au four

Combien de calories dans 100 g de pommes de terre anciennes cuites au four ?

100 g de pommes de terre anciennes cuites au four : 97 kcal, 2.5 g de protéines, 22.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pommes de terre anciennes cuites au four ?

50 g de pommes de terre anciennes cuites au four : 49 kcal, 1.3 g de protéines, 11.3 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pommes de terre anciennes cuites au four ?

150 g de pommes de terre anciennes cuites au four : 146 kcal, 3.8 g de protéines, 33.9 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pommes de terre anciennes cuites au four ?

200 g de pommes de terre anciennes cuites au four : 194 kcal, 5 g de protéines, 45.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pommes de terre anciennes cuites au four ?

250 g de pommes de terre anciennes cuites au four : 243 kcal, 6.3 g de protéines, 56.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-491 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues