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Pommes de terre anciennes bouillies
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillies dans de l'eau salée, chair seulement
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 74 kcal —
- Protéines 1,8 g 4%
- Glucides 18 g 6%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 64 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 9 mg 10%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Biotine (B7) 0,3 µg 1%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,34 mg 2%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 31 mg 2%
- Potassium 365 mg 8%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,8 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,7 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,6 g | 35 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,5 g | 44 g | 0,3 g |
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Questions sur : Pommes de terre anciennes bouillies
Combien de calories dans 100 g de pommes de terre anciennes bouillies ?
100 g de pommes de terre anciennes bouillies : 74 kcal, 1,8 g de protéines, 18 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pommes de terre anciennes bouillies ?
50 g de pommes de terre anciennes bouillies : 37 kcal, 0,9 g de protéines, 8,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pommes de terre anciennes bouillies ?
150 g de pommes de terre anciennes bouillies : 111 kcal, 2,7 g de protéines, 26 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pommes de terre anciennes bouillies ?
200 g de pommes de terre anciennes bouillies : 148 kcal, 3,6 g de protéines, 35 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pommes de terre anciennes bouillies ?
250 g de pommes de terre anciennes bouillies : 185 kcal, 4,5 g de protéines, 44 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-605 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
