Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza hawaïenne
Calories et valeurs nutritionnelles
pâte épaisse
236
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides34 g
Lipides5,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 236 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 34 g 12%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 4,5 g —
- Sodium 494 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 49 µg 5%
- Vitamine C 5,1 mg 6%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 140 mg 11%
- Fer 0,71 mg 4%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Sélénium 7,9 µg 14%
- Iode 3,8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 34 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,6 g | 17 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 17 g | 51 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 22 g | 67 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 28 g | 84 g | 14 g |
Aliments similaires
- Pizza hawaïenne et combinéesurgelée, format individuel, cuite246 kcal / 100 g
- Pizza au fromage Hawaïennecroûte épaisse/régulière, congelée, cuite226 kcal / 100 g
- Pizza au jambon et à l’ananasrestauration rapide226 kcal / 100 g
- Aliments prêts à manger pizza avec fromage croûte épaissecroûte épaisse271 kcal / 100 g
Questions sur : Pizza hawaïenne
Combien de calories dans 100 g de pizza hawaïenne ?
100 g de pizza hawaïenne : 236 kcal, 11 g de protéines, 34 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza hawaïenne ?
50 g de pizza hawaïenne : 118 kcal, 5,6 g de protéines, 17 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza hawaïenne ?
150 g de pizza hawaïenne : 354 kcal, 17 g de protéines, 51 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza hawaïenne ?
200 g de pizza hawaïenne : 472 kcal, 22 g de protéines, 67 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza hawaïenne ?
250 g de pizza hawaïenne : 590 kcal, 28 g de protéines, 84 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) H191 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
