Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au fromage à croûte mince de blé entier
Calories et valeurs nutritionnelles
congelée, cuite
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 247 kcal —
- Protéines 12.7 g 25%
- Glucides 27.3 g 10%
- Lipides 7.9 g 10%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 4 g 14%
- Sucres 7.1 g —
- Sodium 421 mg 18%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 66 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.75 mg 5%
- Vitamine K 4.2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.28 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0.35 mg 27%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0.16 mg 10%
- Folates (B9) 54 µg 14%
- Vitamine B12 1.5 µg 62%
- Choline 19 mg 3%
Minéraux
- Calcium 218 mg 17%
- Fer 2.5 mg 14%
- Magnésium 51 mg 12%
- Phosphore 316 mg 25%
- Potassium 348 mg 7%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.31 mg 14%
- Sélénium 22.7 µg 41%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 12.7 g | 27.3 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6.4 g | 13.7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 19.1 g | 41 g | 11.9 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 25.4 g | 54.6 g | 15.8 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 31.8 g | 68.3 g | 19.8 g |
Questions sur : Pizza au fromage à croûte mince de blé entier
Combien de calories dans 100 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier ?
100 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier : 247 kcal, 12.7 g de protéines, 27.3 g de glucides et 7.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier ?
50 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier : 124 kcal, 6.4 g de protéines, 13.7 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier ?
150 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier : 371 kcal, 19.1 g de protéines, 41 g de glucides et 11.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier ?
200 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier : 494 kcal, 25.4 g de protéines, 54.6 g de glucides et 15.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier ?
250 g de pizza au fromage à croûte mince de blé entier : 618 kcal, 31.8 g de protéines, 68.3 g de glucides et 19.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7646 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues