Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pignon de pin

Calories et valeurs nutritionnelles

680

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides4 g

Lipides62.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	680	14 g	4 g	62.6 g
50 g	50 g	340	7 g	2 g	31.3 g
150 g	150 g	1020	21 g	6 g	93.9 g
200 g	200 g	1360	28 g	8 g	125.2 g
250 g	250 g	1700	35 g	10 g	156.5 g

Combien de calories dans 100 g de pignon de pin ?

100 g de pignon de pin : 680 kcal, 14 g de protéines, 4 g de glucides et 62.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pignon de pin ?

50 g de pignon de pin : 340 kcal, 7 g de protéines, 2 g de glucides et 31.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pignon de pin ?

150 g de pignon de pin : 1020 kcal, 21 g de protéines, 6 g de glucides et 93.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pignon de pin ?

200 g de pignon de pin : 1360 kcal, 28 g de protéines, 8 g de glucides et 125.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pignon de pin ?

250 g de pignon de pin : 1700 kcal, 35 g de protéines, 10 g de glucides et 156.5 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 2244 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues