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Patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 126 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 0,1 g 0%
- Fibres 9,2 g 33%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 53,8 µg 6%
- Vitamine C 12,5 mg 14%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
Minéraux
- Potassium 425 mg 9%
- Cuivre 0,26 mg 29%
- Manganèse 0,03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,5 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,7 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,2 g | 38 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 3,7 g | 63 g | 0,2 g |
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Questions sur : Patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique
Combien de calories dans 100 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique ?
100 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique : 126 kcal, 1,5 g de protéines, 25 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique ?
50 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique : 63 kcal, 0,7 g de protéines, 13 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique ?
150 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique : 189 kcal, 2,2 g de protéines, 38 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique ?
200 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique : 252 kcal, 3 g de protéines, 50 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique ?
250 g de patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique : 315 kcal, 3,7 g de protéines, 63 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20832 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
