Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Brocolini

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

29
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,2 g
Glucides2 g
Lipides0,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 29 kcal —
  • Protéines 3,2 g 6%
  • Glucides 2 g 1%
  • Lipides 0,4 g 1%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2,5 g 9%
  • Sucres 1,3 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g293,2 g2 g0,4 g
50 g50 g151,6 g1 g0,2 g
150 g150 g444,8 g3 g0,6 g
200 g200 g586,4 g4 g0,8 g
250 g250 g738 g5 g1 g

Questions sur : Brocolini

Combien de calories dans 100 g de brocolini ?

100 g de brocolini : 29 kcal, 3,2 g de protéines, 2 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de brocolini ?

50 g de brocolini : 15 kcal, 1,6 g de protéines, 1 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de brocolini ?

150 g de brocolini : 44 kcal, 4,8 g de protéines, 3 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de brocolini ?

200 g de brocolini : 58 kcal, 6,4 g de protéines, 4 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de brocolini ?

250 g de brocolini : 73 kcal, 8 g de protéines, 5 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : ausnut F001909 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues