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Brocolini
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit au four, rôti, frit, sauté, grillé ou au barbecue, avec matière grasse ajoutée
87
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,7 g
Glucides2,3 g
Lipides6,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 87 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 2,3 g 1%
- Lipides 6,5 g 8%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 1,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,7 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,6 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,4 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 9,3 g | 5,8 g | 16 g |
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Questions sur : Brocolini
Combien de calories dans 100 g de brocolini ?
100 g de brocolini : 87 kcal, 3,7 g de protéines, 2,3 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de brocolini ?
50 g de brocolini : 44 kcal, 1,9 g de protéines, 1,2 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de brocolini ?
150 g de brocolini : 131 kcal, 5,6 g de protéines, 3,5 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de brocolini ?
200 g de brocolini : 174 kcal, 7,4 g de protéines, 4,6 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de brocolini ?
250 g de brocolini : 218 kcal, 9,3 g de protéines, 5,8 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : ausnut F010241 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
