Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 364 kcal —
  • Protéines 6.7 g 13%
  • Glucides 85.2 g 31%
  • Lipides 0.2 g 0%
  • Acides gras saturés 0.1 g 0%
  • Sucres 17.7 g —
  • Sodium 233 mg 10%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 3004 µg 334%
  • Vitamine C 10.2 mg 11%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.1 mg 7%
  • Vitamine K 7.6 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0.33 mg 28%
  • Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacine (B3) 2.4 mg 15%
  • Acide pantothénique (B5) 3.4 mg 68%
  • Vitamine B6 0.89 mg 52%
  • Folates (B9) 46.6 µg 12%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 127 mg 10%
  • Fer 2.6 mg 14%
  • Magnésium 106 mg 25%
  • Phosphore 199 mg 16%
  • Potassium 1427 mg 30%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Cuivre 0.64 mg 71%
  • Manganèse 1.1 mg 47%
  • Sélénium 2.5 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3646.7 g85.2 g0.2 g
50 g50 g1823.3 g42.6 g0.1 g
150 g150 g54610 g127.8 g0.3 g
200 g200 g72813.3 g170.4 g0.4 g
250 g250 g91016.6 g213 g0.5 g

Questions sur : Patate douce, farine

Combien de calories dans 100 g de patate douce, farine ?

100 g de patate douce, farine : 364 kcal, 6.7 g de protéines, 85.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de patate douce, farine ?

50 g de patate douce, farine : 182 kcal, 3.3 g de protéines, 42.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de patate douce, farine ?

150 g de patate douce, farine : 546 kcal, 10 g de protéines, 127.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de patate douce, farine ?

200 g de patate douce, farine : 728 kcal, 13.3 g de protéines, 170.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de patate douce, farine ?

250 g de patate douce, farine : 910 kcal, 16.6 g de protéines, 213 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6189 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues