Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Patate douce
Calories et valeurs nutritionnelles
épluchée, frite à l’huile de soja, salée
Protéines1,4 g
Glucides32 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 254 kcal —
- Protéines 1,4 g 3%
- Glucides 32 g 12%
- Lipides 12 g 16%
- Fibres 4,4 g 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 1,4 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,7 g | 16 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 2 g | 49 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 2,7 g | 65 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 3,4 g | 81 g | 31 g |
Aliments similaires
- Feuilles de patate doucecuites, à la vapeur, avec du sel35 kcal / 100 g
- Patate douce au fourcuite, au four avec la peau, chair seule, sans sel90 kcal / 100 g
- Grignotises croustilles de patates douces non saléessnacks, non salés532 kcal / 100 g
- Patate douce bouilliecuite, bouillie, sans peau76 kcal / 100 g
- Frites de patate doucecuites au four155 kcal / 100 g
- Pomme de terreépluchée, cuite, égouttée, avec de l’huile de soja, salée94 kcal / 100 g
- Fritesfrites à l'huile de soja, salées248 kcal / 100 g
- Pommes de terre rôtiespelées, avec de l’huile de soja, avec du sel125 kcal / 100 g
- Ignamepelé, cuit et égoutté, avec de l’huile de soja, sans sel130 kcal / 100 g
- Maniocpelé, cuit, avec huile de soja, sans sel159 kcal / 100 g
Questions sur : Patate douce
Combien de calories dans 100 g de patate douce ?
100 g de patate douce : 254 kcal, 1,4 g de protéines, 32 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de patate douce ?
50 g de patate douce : 127 kcal, 0,7 g de protéines, 16 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de patate douce ?
150 g de patate douce : 381 kcal, 2 g de protéines, 49 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de patate douce ?
200 g de patate douce : 508 kcal, 2,7 g de protéines, 65 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de patate douce ?
250 g de patate douce : 635 kcal, 3,4 g de protéines, 81 g de glucides et 31 g de lipides.
Source : tbca BRC0305B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues