Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Panga
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Protéines13 g
Glucides0,3 g
Lipides1,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 13 g 27%
- Glucides 0,3 g 0%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,7 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 20 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 27 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 34 g | 0,8 g | 3 g |
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Source : BEDCA (Spain) 1933 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
