Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Panga
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Protéines13.4 g
Glucides0.3 g
Lipides1.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 13.4 g 27%
- Glucides 0.3 g 0%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.5 g 2%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13.4 g | 0.3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 6.7 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | – | 20.1 g | 0.5 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 26.8 g | 0.6 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 33.5 g | 0.8 g | 3 g |
Source : BEDCA (Spain) 1933 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues