Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pangasius rayé

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides0 g

Lipides1,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	76	15 g	1,8 g
50 g	50 g	38	7,5 g	0,9 g
150 g	150 g	114	22 g	2,7 g
200 g	200 g	152	30 g	3,6 g
250 g	250 g	190	37 g	4,6 g

Combien de calories dans 100 g de pangasius rayé ?

100 g de pangasius rayé : 76 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pangasius rayé ?

50 g de pangasius rayé : 38 kcal, 7,5 g de protéines, 0 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pangasius rayé ?

150 g de pangasius rayé : 114 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pangasius rayé ?

200 g de pangasius rayé : 152 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pangasius rayé ?

250 g de pangasius rayé : 190 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T507100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues