Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pangasius rayé

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit à l’étuvée

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides0 g

Lipides1,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	68	13 g	1,7 g
50 g	50 g	34	6,6 g	0,9 g
150 g	150 g	102	20 g	2,6 g
200 g	200 g	136	26 g	3,4 g
250 g	250 g	170	33 g	4,3 g

Combien de calories dans 100 g de pangasius rayé ?

100 g de pangasius rayé : 68 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pangasius rayé ?

50 g de pangasius rayé : 34 kcal, 6,6 g de protéines, 0 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pangasius rayé ?

150 g de pangasius rayé : 102 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pangasius rayé ?

200 g de pangasius rayé : 136 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pangasius rayé ?

250 g de pangasius rayé : 170 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T507152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues