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Pancakes and sausage, frozen meal
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 272 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 27 g 10%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 9,6 g —
- Sodium 574 mg 25%
- Cholestérol 50 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 81 µg 9%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 7,2 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 17%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 32 µg 8%
- Vitamine B12 0,44 µg 18%
- Choline 45,6 mg 8%
Minéraux
- Calcium 49 mg 4%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0,95 mg 9%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Sélénium 11,8 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9 g | 27 g | 14 g |
| 1 portion | 170 g | 462 | 15 g | 46 g | 24 g |
| 2 portions | 340 g | 925 | 31 g | 93 g | 47 g |
| ½ portion | 85 g | 231 | 7,7 g | 23 g | 12 g |
| 3 portions | 510 g | 1387 | 46 g | 139 g | 71 g |
| 4 portions | 680 g | 1850 | 61 g | 186 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 14 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 55 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 68 g | 35 g |
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Questions sur : Pancakes and sausage, frozen meal
Combien de calories dans 100 g de pancakes and sausage, frozen meal ?
100 g de pancakes and sausage, frozen meal : 272 kcal, 9 g de protéines, 27 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (170 g) de pancakes and sausage, frozen meal ?
1 portion (170 g) de pancakes and sausage, frozen meal : 462 kcal, 15 g de protéines, 46 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (340 g) de pancakes and sausage, frozen meal ?
2 portions (340 g) de pancakes and sausage, frozen meal : 925 kcal, 31 g de protéines, 93 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (85 g) de pancakes and sausage, frozen meal ?
½ portion (85 g) de pancakes and sausage, frozen meal : 231 kcal, 7,7 g de protéines, 23 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (510 g) de pancakes and sausage, frozen meal ?
3 portions (510 g) de pancakes and sausage, frozen meal : 1387 kcal, 46 g de protéines, 139 g de glucides et 71 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (680 g) de pancakes and sausage, frozen meal ?
4 portions (680 g) de pancakes and sausage, frozen meal : 1850 kcal, 61 g de protéines, 186 g de glucides et 94 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pancakes and sausage, frozen meal ?
50 g de pancakes and sausage, frozen meal : 136 kcal, 4,5 g de protéines, 14 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pancakes and sausage, frozen meal ?
150 g de pancakes and sausage, frozen meal : 408 kcal, 14 g de protéines, 41 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58310310 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
