Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
palometa
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Protéines20 g
Glucides0 g
Lipides5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 20 g 40%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 2.4 g 12%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 20 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | – | 10 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 30 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | – | 40 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | – | 50 g | 0 g | 12.5 g |
Source : BEDCA (Spain) 1356 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues