Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
rôties à sec, sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 710 kcal —
- Protéines 9.5 g 19%
- Glucides 4.2 g 2%
- Lipides 74.3 g 95%
- Acides gras saturés 6.3 g 31%
- Fibres 9.4 g 34%
- Sucres 4.1 g —
- Sodium 383 mg 17%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0.7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0.45 mg 38%
- Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
- Niacine (B3) 1.2 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0.7 mg 14%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 72 mg 6%
- Fer 2.8 mg 16%
- Magnésium 132 mg 31%
- Phosphore 293 mg 23%
- Potassium 424 mg 9%
- Zinc 5.1 mg 46%
- Cuivre 1.2 mg 130%
- Manganèse 3.9 mg 171%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 9.5 g | 4.2 g | 74.3 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 4.8 g | 2.1 g | 37.1 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 14.3 g | 6.2 g | 111.4 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 19 g | 8.3 g | 148.5 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 23.8 g | 10.4 g | 185.7 g |
Questions sur : Noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
100 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 710 kcal, 9.5 g de protéines, 4.2 g de glucides et 74.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
50 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 355 kcal, 4.8 g de protéines, 2.1 g de glucides et 37.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
150 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 1065 kcal, 14.3 g de protéines, 6.2 g de glucides et 111.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
200 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 1420 kcal, 19 g de protéines, 8.3 g de glucides et 148.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
250 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 1775 kcal, 23.8 g de protéines, 10.4 g de glucides et 185.7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2635 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues