Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
rôties à sec, sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 710 kcal —
- Protéines 9,5 g 19%
- Glucides 4,2 g 2%
- Lipides 74 g 95%
- Acides gras saturés 6,3 g 31%
- Fibres 9,4 g 34%
- Sucres 4,1 g —
- Sodium 383 mg 17%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 72 mg 6%
- Fer 2,8 mg 16%
- Magnésium 132 mg 31%
- Phosphore 293 mg 23%
- Potassium 424 mg 9%
- Zinc 5,1 mg 46%
- Cuivre 1,2 mg 130%
- Manganèse 3,9 mg 171%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 9,5 g | 4,2 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 4,8 g | 2,1 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 14 g | 6,2 g | 111 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 19 g | 8,3 g | 149 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 24 g | 10 g | 186 g |
Aliments similaires
- Noix de pécan714 kcal / 100 g
- Noix de pécan saléessalées731 kcal / 100 g
- Huile de noix de pécangrillée, salée750 kcal / 100 g
- Cacahuètesavec peau, grillées à sec, salées590 kcal / 100 g
- Pistachesgrillées à sec, avec sel ajouté569 kcal / 100 g
- Arachides tous les types rôties/sec sel ajoutétous les types, rôties/sec, sel ajouté587 kcal / 100 g
- Noisettestorréfiées à sec, sans sel ajouté646 kcal / 100 g
- Amandesgrillées à sec, sel ajouté600 kcal / 100 g
- Graines tournesol graines rôties à sec sel ajoutérôties à sec, sel ajouté582 kcal / 100 g
- Pignons de pingrillés à sec, non salés703 kcal / 100 g
Questions sur : Noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
100 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 710 kcal, 9,5 g de protéines, 4,2 g de glucides et 74 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
50 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 355 kcal, 4,8 g de protéines, 2,1 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
150 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 1065 kcal, 14 g de protéines, 6,2 g de glucides et 111 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
200 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 1420 kcal, 19 g de protéines, 8,3 g de glucides et 149 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté ?
250 g de noix, pacanes, rôties à sec, sel ajouté : 1775 kcal, 24 g de protéines, 10 g de glucides et 186 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2635 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
