Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Manioc, racine crue

Calories et valeurs nutritionnelles

manioc, racine crue

157

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides36 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	157	1,4 g	36 g	0,3 g
50 g	50 g	79	0,7 g	18 g	0,1 g
150 g	150 g	236	2 g	55 g	0,4 g
200 g	200 g	314	2,7 g	73 g	0,6 g
250 g	250 g	393	3,4 g	91 g	0,7 g

Combien de calories dans 100 g de manioc, racine crue ?

100 g de manioc, racine crue : 157 kcal, 1,4 g de protéines, 36 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de manioc, racine crue ?

50 g de manioc, racine crue : 79 kcal, 0,7 g de protéines, 18 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de manioc, racine crue ?

150 g de manioc, racine crue : 236 kcal, 2 g de protéines, 55 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de manioc, racine crue ?

200 g de manioc, racine crue : 314 kcal, 2,7 g de protéines, 73 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de manioc, racine crue ?

250 g de manioc, racine crue : 393 kcal, 3,4 g de protéines, 91 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 54031 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues