Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
Protéines3.3 g
Glucides18.2 g
Lipides1.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 3.3 g 7%
- Glucides 18.2 g 7%
- Lipides 1.3 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 2.3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3.3 g | 18.2 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.7 g | 9.1 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | – | 5 g | 27.3 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | – | 6.6 g | 36.4 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 8.3 g | 45.5 g | 3.2 g |
Source : BEDCA (Spain) 2054 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues