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Lupins
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, avec du sel
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides0,4 g
Lipides3,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 0,4 g 0%
- Lipides 3,8 g 5%
- Fibres 14 g 51%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 11 g | 0,4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,6 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 17 g | 0,6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 22 g | 0,8 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 28 g | 1 g | 9,5 g |
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Questions sur : Lupins
Combien de calories dans 100 g de lupins ?
100 g de lupins : 109 kcal, 11 g de protéines, 0,4 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lupins ?
50 g de lupins : 55 kcal, 5,6 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lupins ?
150 g de lupins : 164 kcal, 17 g de protéines, 0,6 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lupins ?
200 g de lupins : 218 kcal, 22 g de protéines, 0,8 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lupins ?
250 g de lupins : 273 kcal, 28 g de protéines, 1 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Source : tbca BRC0058T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
