Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lupins
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, avec du sel
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.1 g
Glucides0.4 g
Lipides3.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 11.1 g 22%
- Glucides 0.4 g 0%
- Lipides 3.8 g 5%
- Fibres 14.4 g 51%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 11.1 g | 0.4 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5.6 g | 0.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 16.7 g | 0.6 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 22.2 g | 0.8 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 27.8 g | 1 g | 9.5 g |
Questions sur : Lupins
Combien de calories dans 100 g de lupins ?
100 g de lupins : 109 kcal, 11.1 g de protéines, 0.4 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lupins ?
50 g de lupins : 55 kcal, 5.6 g de protéines, 0.2 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lupins ?
150 g de lupins : 164 kcal, 16.7 g de protéines, 0.6 g de glucides et 5.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lupins ?
200 g de lupins : 218 kcal, 22.2 g de protéines, 0.8 g de glucides et 7.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lupins ?
250 g de lupins : 273 kcal, 27.8 g de protéines, 1 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Source : tbca BRC0058T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues