Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lotte

Calories et valeurs nutritionnelles

chair seulement, grillée

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	96	23 g	0,6 g
50 g	50 g	48	11 g	0,3 g
150 g	150 g	144	34 g	0,9 g
200 g	200 g	192	45 g	1,2 g
250 g	250 g	240	57 g	1,5 g

Combien de calories dans 100 g de lotte ?

100 g de lotte : 96 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lotte ?

50 g de lotte : 48 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lotte ?

150 g de lotte : 144 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lotte ?

200 g de lotte : 192 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lotte ?

250 g de lotte : 240 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 16-093 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues