Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lin, brun, graine

Calories et valeurs nutritionnelles

graine

533

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides3,6 g

Lipides42 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	533	18 g	3,6 g	42 g
50 g	50 g	267	9 g	1,8 g	21 g
150 g	150 g	800	27 g	5,3 g	63 g
200 g	200 g	1066	36 g	7,1 g	84 g
250 g	250 g	1333	45 g	8,9 g	106 g

Combien de calories dans 100 g de lin, brun, graine ?

100 g de lin, brun, graine : 533 kcal, 18 g de protéines, 3,6 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lin, brun, graine ?

50 g de lin, brun, graine : 267 kcal, 9 g de protéines, 1,8 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lin, brun, graine ?

150 g de lin, brun, graine : 800 kcal, 27 g de protéines, 5,3 g de glucides et 63 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lin, brun, graine ?

200 g de lin, brun, graine : 1066 kcal, 36 g de protéines, 7,1 g de glucides et 84 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lin, brun, graine ?

250 g de lin, brun, graine : 1333 kcal, 45 g de protéines, 8,9 g de glucides et 106 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 15052 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues