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Lin, graine

Calories et valeurs nutritionnelles

graine

528

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides6.5 g

Lipides40.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	528	19 g	6.5 g	40.3 g
50 g	50 g	264	9.5 g	3.2 g	20.2 g
150 g	150 g	792	28.5 g	9.7 g	60.5 g
200 g	200 g	1056	38 g	13 g	80.6 g
250 g	250 g	1320	47.5 g	16.2 g	100.8 g

Combien de calories dans 100 g de lin, graine ?

100 g de lin, graine : 528 kcal, 19 g de protéines, 6.5 g de glucides et 40.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lin, graine ?

50 g de lin, graine : 264 kcal, 9.5 g de protéines, 3.2 g de glucides et 20.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lin, graine ?

150 g de lin, graine : 792 kcal, 28.5 g de protéines, 9.7 g de glucides et 60.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lin, graine ?

200 g de lin, graine : 1056 kcal, 38 g de protéines, 13 g de glucides et 80.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lin, graine ?

250 g de lin, graine : 1320 kcal, 47.5 g de protéines, 16.2 g de glucides et 100.8 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 15034 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues