Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lentilles cassées
Calories et valeurs nutritionnelles
séchées
Protéines27 g
Glucides42 g
Lipides1,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 325 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 42 g 15%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 18 g 65%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 1,4 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 27 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 41 g | 63 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 54 g | 84 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 68 g | 105 g | 3,8 g |
Aliments similaires
Questions sur : Lentilles cassées
Combien de calories dans 100 g de lentilles cassées ?
100 g de lentilles cassées : 325 kcal, 27 g de protéines, 42 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lentilles cassées ?
50 g de lentilles cassées : 163 kcal, 14 g de protéines, 21 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lentilles cassées ?
150 g de lentilles cassées : 488 kcal, 41 g de protéines, 63 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lentilles cassées ?
200 g de lentilles cassées : 650 kcal, 54 g de protéines, 84 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lentilles cassées ?
250 g de lentilles cassées : 813 kcal, 68 g de protéines, 105 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 13385 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues