Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait entier

Calories et valeurs nutritionnelles

frais, 3,5 % de matières grasses, sans lactose, pasteurisé

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,6 g

Glucides4,2 g

Lipides3,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	62	3,6 g	4,2 g	3,5 g
50 g	50 g	31	1,8 g	2,1 g	1,7 g
150 g	150 g	93	5,3 g	6,2 g	5,2 g
200 g	200 g	124	7,1 g	8,3 g	7 g
250 g	250 g	155	8,9 g	10 g	8,7 g

Combien de calories dans 100 g de lait entier ?

100 g de lait entier : 62 kcal, 3,6 g de protéines, 4,2 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait entier ?

50 g de lait entier : 31 kcal, 1,8 g de protéines, 2,1 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait entier ?

150 g de lait entier : 93 kcal, 5,3 g de protéines, 6,2 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait entier ?

200 g de lait entier : 124 kcal, 7,1 g de protéines, 8,3 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait entier ?

250 g de lait entier : 155 kcal, 8,9 g de protéines, 10 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Source : BLS (Germany) M114300 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues