Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait entier
Calories et valeurs nutritionnelles
3,5 % de matières grasses, sans lactose, traité à ultra-haute température
63
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,2 g
Glucides4,6 g
Lipides3,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 4,6 g 2%
- Lipides 3,5 g 4%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,2 g | 4,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,6 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4,8 g | 6,9 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6,4 g | 9,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8 g | 12 g | 8,7 g |
Questions sur : Lait entier
Combien de calories dans 100 g de lait entier ?
100 g de lait entier : 63 kcal, 3,2 g de protéines, 4,6 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait entier ?
50 g de lait entier : 32 kcal, 1,6 g de protéines, 2,3 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait entier ?
150 g de lait entier : 95 kcal, 4,8 g de protéines, 6,9 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait entier ?
200 g de lait entier : 126 kcal, 6,4 g de protéines, 9,2 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait entier ?
250 g de lait entier : 158 kcal, 8 g de protéines, 12 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Source : BLS (Germany) M1A7300 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues