Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait
Calories et valeurs nutritionnelles
de vache, pasteurisé, entier
64
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.3 g
Glucides4.9 g
Lipides3.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 64 kcal —
- Protéines 3.3 g 7%
- Glucides 4.9 g 2%
- Lipides 3.6 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4.9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.3 g | 4.9 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 2.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5 g | 7.4 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6.6 g | 9.8 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8.3 g | 12.3 g | 9 g |
Questions sur : Lait
Combien de calories dans 100 g de lait ?
100 g de lait : 64 kcal, 3.3 g de protéines, 4.9 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait ?
50 g de lait : 32 kcal, 1.7 g de protéines, 2.5 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait ?
150 g de lait : 96 kcal, 5 g de protéines, 7.4 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait ?
200 g de lait : 128 kcal, 6.6 g de protéines, 9.8 g de glucides et 7.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait ?
250 g de lait : 160 kcal, 8.3 g de protéines, 12.3 g de glucides et 9 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 135010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues