Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs

Calories et valeurs nutritionnelles

grains mûrs, secs

345

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides35.6 g

Lipides2.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	345	22 g	35.6 g	2.6 g
50 g	50 g	173	11 g	17.8 g	1.3 g
150 g	150 g	518	33 g	53.4 g	3.9 g
200 g	200 g	690	44 g	71.2 g	5.2 g
250 g	250 g	863	55 g	89 g	6.5 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs ?

100 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs : 345 kcal, 22 g de protéines, 35.6 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs ?

50 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs : 173 kcal, 11 g de protéines, 17.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs ?

150 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs : 518 kcal, 33 g de protéines, 53.4 g de glucides et 3.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs ?

200 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs : 690 kcal, 44 g de protéines, 71.2 g de glucides et 5.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs ?

250 g d’haricots, jaunes (fève), grains mûrs, secs : 863 kcal, 55 g de protéines, 89 g de glucides et 6.5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3274 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues