Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haricots borlotti
Calories et valeurs nutritionnelles
frais, cru
143
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides23 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 143 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 0,8 g 1%
- Fibres 4,8 g 17%
- Sucres 1,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 10 g | 23 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,1 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 15 g | 34 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 20 g | 45 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 26 g | 57 g | 2 g |
Aliments similaires
Questions sur : Haricots borlotti
Combien de calories dans 100 g d’haricots borlotti ?
100 g d’haricots borlotti : 143 kcal, 10 g de protéines, 23 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haricots borlotti ?
50 g d’haricots borlotti : 72 kcal, 5,1 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haricots borlotti ?
150 g d’haricots borlotti : 215 kcal, 15 g de protéines, 34 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haricots borlotti ?
200 g d’haricots borlotti : 286 kcal, 20 g de protéines, 45 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haricots borlotti ?
250 g d’haricots borlotti : 358 kcal, 26 g de protéines, 57 g de glucides et 2 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 004110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
