Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots borlotti

Calories et valeurs nutritionnelles

sec, cru

312

calorieskcal pour 100 g

Protéines20.2 g

Glucides47.7 g

Lipides2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	312	20.2 g	47.7 g	2 g
50 g	50 g	156	10.1 g	23.9 g	1 g
150 g	150 g	468	30.3 g	71.6 g	3 g
200 g	200 g	624	40.4 g	95.4 g	4 g
250 g	250 g	780	50.5 g	119.3 g	5 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots borlotti ?

100 g d’haricots borlotti : 312 kcal, 20.2 g de protéines, 47.7 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots borlotti ?

50 g d’haricots borlotti : 156 kcal, 10.1 g de protéines, 23.9 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots borlotti ?

150 g d’haricots borlotti : 468 kcal, 30.3 g de protéines, 71.6 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots borlotti ?

200 g d’haricots borlotti : 624 kcal, 40.4 g de protéines, 95.4 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots borlotti ?

250 g d’haricots borlotti : 780 kcal, 50.5 g de protéines, 119.3 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 004120 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues