Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots blancs

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillis, en sauce tomate à base de tomates en conserve

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,4 g

Glucides9 g

Lipides2,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	83	4,4 g	9 g	2,1 g
50 g	50 g	42	2,2 g	4,5 g	1,1 g
150 g	150 g	125	6,6 g	14 g	3,2 g
200 g	200 g	166	8,8 g	18 g	4,2 g
250 g	250 g	208	11 g	23 g	5,3 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots blancs ?

100 g d’haricots blancs : 83 kcal, 4,4 g de protéines, 9 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots blancs ?

50 g d’haricots blancs : 42 kcal, 2,2 g de protéines, 4,5 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots blancs ?

150 g d’haricots blancs : 125 kcal, 6,6 g de protéines, 14 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots blancs ?

200 g d’haricots blancs : 166 kcal, 8,8 g de protéines, 18 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots blancs ?

250 g d’haricots blancs : 208 kcal, 11 g de protéines, 23 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X571453 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues