Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haricots blancs
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillis, avec matière grasse et sel
149
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.5 g
Glucides17.3 g
Lipides2.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 149 kcal —
- Protéines 8.5 g 17%
- Glucides 17.3 g 6%
- Lipides 2.7 g 3%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 8.8 g 31%
- Sucres 0.8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 8.5 g | 17.3 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.3 g | 8.6 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 12.8 g | 25.9 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 17.1 g | 34.5 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 21.3 g | 43.1 g | 6.8 g |
Questions sur : Haricots blancs
Combien de calories dans 100 g d’haricots blancs ?
100 g d’haricots blancs : 149 kcal, 8.5 g de protéines, 17.3 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haricots blancs ?
50 g d’haricots blancs : 75 kcal, 4.3 g de protéines, 8.6 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haricots blancs ?
150 g d’haricots blancs : 224 kcal, 12.8 g de protéines, 25.9 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haricots blancs ?
200 g d’haricots blancs : 298 kcal, 17.1 g de protéines, 34.5 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haricots blancs ?
250 g d’haricots blancs : 373 kcal, 21.3 g de protéines, 43.1 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X574312 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues