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Hareng
Calories et valeurs nutritionnelles
à l’huile, en conserve, égoutté
238
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides18 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 238 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 1,9 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9,6 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 38 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 48 g | 0 g | 45 g |
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Questions sur : Hareng
Combien de calories dans 100 g d’hareng ?
100 g d’hareng : 238 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’hareng ?
50 g d’hareng : 119 kcal, 9,6 g de protéines, 0 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’hareng ?
150 g d’hareng : 357 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’hareng ?
200 g d’hareng : 476 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’hareng ?
250 g d’hareng : 595 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T102702 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
