Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Graines de sésame brunes
Calories et valeurs nutritionnelles
516
calorieskcal pour 100 g
Protéines21.6 g
Glucides9.8 g
Lipides43.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 516 kcal —
- Protéines 21.6 g 43%
- Glucides 9.8 g 4%
- Lipides 43.2 g 55%
- Fibres 17.2 g 61%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 21.6 g | 9.8 g | 43.2 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 10.8 g | 4.9 g | 21.6 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 32.4 g | 14.6 g | 64.8 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 43.2 g | 19.5 g | 86.4 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 54 g | 24.4 g | 108.1 g |
Questions sur : Graines de sésame brunes
Combien de calories dans 100 g de graines de sésame brunes ?
100 g de graines de sésame brunes : 516 kcal, 21.6 g de protéines, 9.8 g de glucides et 43.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de graines de sésame brunes ?
50 g de graines de sésame brunes : 258 kcal, 10.8 g de protéines, 4.9 g de glucides et 21.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de graines de sésame brunes ?
150 g de graines de sésame brunes : 774 kcal, 32.4 g de protéines, 14.6 g de glucides et 64.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de graines de sésame brunes ?
200 g de graines de sésame brunes : 1032 kcal, 43.2 g de protéines, 19.5 g de glucides et 86.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de graines de sésame brunes ?
250 g de graines de sésame brunes : 1290 kcal, 54 g de protéines, 24.4 g de glucides et 108.1 g de lipides.
Source : IFCT (India) H010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues