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Lentille brune entière
Calories et valeurs nutritionnelles
299
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides48 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 299 kcal —
- Protéines 22 g 45%
- Glucides 48 g 18%
- Lipides 0,6 g 1%
- Fibres 17 g 60%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 23 g | 49 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 24 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 34 g | 73 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 45 g | 97 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 56 g | 121 g | 1,6 g |
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- Soja brune381 kcal / 100 g
- Riz basmati completcru355 kcal / 100 g
- Riz brun à grains entierscru333 kcal / 100 g
Questions sur : Lentille brune entière
Combien de calories dans 100 g de lentille brune entière ?
100 g de lentille brune entière : 299 kcal, 23 g de protéines, 49 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lentille brune entière ?
50 g de lentille brune entière : 150 kcal, 11 g de protéines, 24 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lentille brune entière ?
150 g de lentille brune entière : 449 kcal, 34 g de protéines, 73 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lentille brune entière ?
200 g de lentille brune entière : 598 kcal, 45 g de protéines, 97 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lentille brune entière ?
250 g de lentille brune entière : 748 kcal, 56 g de protéines, 121 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Source : IFCT (India) B014 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues