Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pois chiches du Bengale entiers
Calories et valeurs nutritionnelles
287
calorieskcal pour 100 g
Protéines18.8 g
Glucides39.6 g
Lipides5.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 287 kcal —
- Protéines 18.8 g 38%
- Glucides 39.6 g 14%
- Lipides 5.1 g 7%
- Fibres 25.2 g 90%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 18.8 g | 39.6 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9.4 g | 19.8 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 28.2 g | 59.3 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 37.5 g | 79.1 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 46.9 g | 98.9 g | 12.8 g |
Questions sur : Pois chiches du Bengale entiers
Combien de calories dans 100 g de pois chiches du Bengale entiers ?
100 g de pois chiches du Bengale entiers : 287 kcal, 18.8 g de protéines, 39.6 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pois chiches du Bengale entiers ?
50 g de pois chiches du Bengale entiers : 144 kcal, 9.4 g de protéines, 19.8 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pois chiches du Bengale entiers ?
150 g de pois chiches du Bengale entiers : 431 kcal, 28.2 g de protéines, 59.3 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pois chiches du Bengale entiers ?
200 g de pois chiches du Bengale entiers : 574 kcal, 37.5 g de protéines, 79.1 g de glucides et 10.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pois chiches du Bengale entiers ?
250 g de pois chiches du Bengale entiers : 718 kcal, 46.9 g de protéines, 98.9 g de glucides et 12.8 g de lipides.
Source : IFCT (India) B002 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues