Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Graines de céleri

Calories et valeurs nutritionnelles

Protéines18.1 g
Lipides25.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Protéines 18.1 g 36%
  • Lipides 25.3 g 32%
  • Acides gras saturés 2.2 g 11%
  • Sodium 160 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 1770 mg 136%
  • Fer 44.9 mg 249%
  • Magnésium 440 mg 105%
  • Phosphore 550 mg 44%
  • Potassium 1400 mg 30%
  • Zinc 5.7 mg 52%
  • Cuivre 1.4 mg 152%
  • Manganèse 7.6 mg 330%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g–18.1 g–25.3 g
50 g50 g–9.1 g–12.7 g
150 g150 g–27.2 g–38 g
200 g200 g–36.2 g–50.6 g
250 g250 g–45.3 g–63.3 g

Source : CoFID (UK) 13-810 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues