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Graines de carvi
Calories et valeurs nutritionnelles
334
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides12 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 334 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 38 g 136%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 17 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 36 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 950 mg 73%
- Fer 32,3 mg 179%
- Magnésium 260 mg 62%
- Phosphore 510 mg 41%
- Potassium 1350 mg 29%
- Zinc 5,2 mg 47%
- Cuivre 1,1 mg 118%
- Manganèse 2,5 mg 109%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 20 g | 12 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 9,9 g | 6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 30 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 40 g | 24 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 50 g | 30 g | 37 g |
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Questions sur : Graines de carvi
Combien de calories dans 100 g de graines de carvi ?
100 g de graines de carvi : 334 kcal, 20 g de protéines, 12 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de graines de carvi ?
50 g de graines de carvi : 167 kcal, 9,9 g de protéines, 6 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de graines de carvi ?
150 g de graines de carvi : 501 kcal, 30 g de protéines, 18 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de graines de carvi ?
200 g de graines de carvi : 668 kcal, 40 g de protéines, 24 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de graines de carvi ?
250 g de graines de carvi : 835 kcal, 50 g de protéines, 30 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-808 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
