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Graines d'anis
Calories et valeurs nutritionnelles
385
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides36 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 385 kcal —
- Protéines 18 g 35%
- Glucides 36 g 13%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 2,3 g 12%
- Fibres 15 g 54%
- Sucres 0 g —
- Sodium 16 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 650 mg 50%
- Fer 37 mg 206%
- Magnésium 170 mg 40%
- Phosphore 440 mg 35%
- Potassium 1440 mg 31%
- Zinc 5,3 mg 48%
- Cuivre 0,91 mg 101%
- Manganèse 2,3 mg 100%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 18 g | 36 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8,8 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 26 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 35 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 44 g | 89 g | 40 g |
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Questions sur : Graines d'anis
Combien de calories dans 100 g de graines d'anis ?
100 g de graines d'anis : 385 kcal, 18 g de protéines, 36 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de graines d'anis ?
50 g de graines d'anis : 193 kcal, 8,8 g de protéines, 18 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de graines d'anis ?
150 g de graines d'anis : 578 kcal, 26 g de protéines, 53 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de graines d'anis ?
200 g de graines d'anis : 770 kcal, 35 g de protéines, 71 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de graines d'anis ?
250 g de graines d'anis : 963 kcal, 44 g de protéines, 89 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-802 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
