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Graine germée de lentille, fraîche, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

fraîche, crue

123

calorieskcal pour 100 g

Protéines9 g

Glucides19 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	123	9 g	19 g	0,6 g
50 g	50 g	62	4,5 g	9,5 g	0,3 g
150 g	150 g	185	13 g	29 g	0,8 g
200 g	200 g	246	18 g	38 g	1,1 g
250 g	250 g	308	22 g	48 g	1,4 g

Combien de calories dans 100 g de graine germée de lentille, fraîche, crue ?

100 g de graine germée de lentille, fraîche, crue : 123 kcal, 9 g de protéines, 19 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graine germée de lentille, fraîche, crue ?

50 g de graine germée de lentille, fraîche, crue : 62 kcal, 4,5 g de protéines, 9,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graine germée de lentille, fraîche, crue ?

150 g de graine germée de lentille, fraîche, crue : 185 kcal, 13 g de protéines, 29 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graine germée de lentille, fraîche, crue ?

200 g de graine germée de lentille, fraîche, crue : 246 kcal, 18 g de protéines, 38 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graine germée de lentille, fraîche, crue ?

250 g de graine germée de lentille, fraîche, crue : 308 kcal, 22 g de protéines, 48 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20521 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues