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germes de lentilles vertes

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

103

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,4 g

Glucides12 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides
100 g	100 g	103	8,4 g	12 g
50 g	50 g	52	4,2 g	6,2 g
150 g	150 g	155	13 g	19 g
200 g	200 g	206	17 g	25 g
250 g	250 g	258	21 g	31 g

Combien de calories dans 100 g de germes de lentilles vertes ?

100 g de germes de lentilles vertes : 103 kcal, 8,4 g de protéines, 12 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de germes de lentilles vertes ?

50 g de germes de lentilles vertes : 52 kcal, 4,2 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de germes de lentilles vertes ?

150 g de germes de lentilles vertes : 155 kcal, 13 g de protéines, 19 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de germes de lentilles vertes ?

200 g de germes de lentilles vertes : 206 kcal, 17 g de protéines, 25 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de germes de lentilles vertes ?

250 g de germes de lentilles vertes : 258 kcal, 21 g de protéines, 31 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : mvt 06.273 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues