Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Glace à la fraise

Calories et valeurs nutritionnelles

192
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.2 g
Glucides26.7 g
Lipides8.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 192 kcal —
  • Protéines 3.2 g 6%
  • Glucides 26.7 g 10%
  • Lipides 8.4 g 11%
  • Acides gras saturés 5.2 g 26%
  • Fibres 0.9 g 3%
  • Sodium 60 mg 3%
  • Cholestérol 29 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 96 µg 11%
  • Vitamine C 7.7 mg 9%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacine (B3) 0.17 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.72 mg 14%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 0.3 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 120 mg 9%
  • Fer 0.21 mg 1%
  • Magnésium 14 mg 3%
  • Phosphore 100 mg 8%
  • Potassium 188 mg 4%
  • Zinc 0.34 mg 3%
  • Cuivre 0.04 mg 4%
  • Manganèse 0.08 mg 3%
  • Sélénium 1.9 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1923.2 g26.7 g8.4 g
1 portion58 g1111.9 g15.5 g4.9 g
2 portions116 g2233.7 g31 g9.7 g
½ portion29 g560.9 g7.7 g2.4 g
3 portions174 g3345.6 g46.5 g14.6 g
4 portions232 g4457.4 g61.9 g19.5 g
50 g50 g961.6 g13.4 g4.2 g
150 g150 g2884.8 g40.1 g12.6 g
200 g200 g3846.4 g53.4 g16.8 g
250 g250 g4808 g66.8 g21 g

Questions sur : Glace à la fraise

Combien de calories dans 100 g de glace à la fraise ?

100 g de glace à la fraise : 192 kcal, 3.2 g de protéines, 26.7 g de glucides et 8.4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (58 g) de glace à la fraise ?

1 portion (58 g) de glace à la fraise : 111 kcal, 1.9 g de protéines, 15.5 g de glucides et 4.9 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (116 g) de glace à la fraise ?

2 portions (116 g) de glace à la fraise : 223 kcal, 3.7 g de protéines, 31 g de glucides et 9.7 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (29 g) de glace à la fraise ?

½ portion (29 g) de glace à la fraise : 56 kcal, 0.9 g de protéines, 7.7 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (174 g) de glace à la fraise ?

3 portions (174 g) de glace à la fraise : 334 kcal, 5.6 g de protéines, 46.5 g de glucides et 14.6 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (232 g) de glace à la fraise ?

4 portions (232 g) de glace à la fraise : 445 kcal, 7.4 g de protéines, 61.9 g de glucides et 19.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de glace à la fraise ?

50 g de glace à la fraise : 96 kcal, 1.6 g de protéines, 13.4 g de glucides et 4.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de glace à la fraise ?

150 g de glace à la fraise : 288 kcal, 4.8 g de protéines, 40.1 g de glucides et 12.6 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168810 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues